Maioria das mulheres perde quase 90% dos óvulos até os 30 anos, diz estudo

BBC


Um estudo das Universidades de St. Andrews e de Edimburgo, na Escócia, mostrou que por volta dos 30 anos a maioria das mulheres já perdeu quase 90% de seus óvulos.

Pela primeira vez uma pesquisa conseguiu avaliar o declínio da "reserva dos ovários", o número em potencial de óvulos com que uma mulher nasce e que pode produzir até a menopausa, por volta dos 50 anos.

A nova pesquisa fornece mais provas para a teoria que afirma que mulheres nascem com um número fixo de óvulos e este número vai diminuindo com a idade.

"Os modelos anteriores analisaram o declínio na reserva dos ovários, mas não analisaram a dinâmica desta reserva a partir da concepção", afirmou um dos pesquisadores, Tom Kelsey, da Escola de Ciências de Computação da Universidade de St. Andrews.

"Nosso modelo mostra que, para 95% das mulheres, na idade de 30 anos apenas 12% da sua reserva máxima dos ovários ainda está presente, e na idade de 40 anos, resta apenas 3% desta reserva", disse.

A pesquisa foi divulgada na publicação científica Public Library of Science One.

Diferenças

O estudo coletou informações de 325 mulheres na Grã-Bretanha, Estados Unidos e Europa em idades diferentes e avaliou suas reservas de óvulos.

Segundo os pesquisadores, pode existir uma enorme diferença na quantidade de óvulos produzida por cada mulher. Algumas mulheres apresentam mais de dois milhões de óvulos em suas reservas enquanto outras, destinadas a iniciarem a menopausa mais cedo, têm apenas 35 mil óvulos.

A maioria das mulheres que atingem a menopausa em uma média de idade considerada normal, por volta dos 50 anos, apresentam uma reserva de 295 mil óvulos em cada ovário quando nascem.

Hamish Wallace, do Hospital de Edimburgo para Crianças Doentes e outro autor da pesquisa, afirmou que o estudo poderá ajudar a prever quais mulheres passarão mais cedo pela menopausa e quando é necessário congelar óvulos de mulheres que sofrem de câncer no ovário.

"Uma melhor compreensão da dinâmica da reserva do ovário vai nos ajudar a prever quais crianças e jovens, que passaram por tratamento de câncer, têm um risco maior de menopausa precoce. Estes pacientes poderão se beneficiar ao congelar seus óvulos antes do tratamento de câncer", afirmou.

O dia fértil da mulher

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Uma dúvida que muitas mulheres têm é em relação a seu período fértil sendo que ainda muitas delas não sabem como calcular sendo que super simples, e todos sabem que nessa época o corpo da mulher caba mudando inclusive o seu estado emocional.

Quando as mulheres ovulam há um aumento da progesterona na corrente sanguínea elevando a temperatura em torno de 0,2 a 0,5 graus, geralmente este aumento se inicia dois ou três dias antes da ovulação na qual volta normal após o inicio do sangramento.

O período fértil corresponde à ovulação que ocorre aproximadamente 9 dias, após cinco dias da sua menstruação começa a contar 9 dias, sendo essa época que tem mais probabilidade de engravidar. Por exemplo, o primeiro dia da sua menstruação é no dia 1º conta cinco dias, após o dia 5, no dia 6, começa o período fértil dando nove dias sendo até o dia 14.

E três dias antes da menstruação a mulher também tem possibilidade de engravidar sendo os dias em que há alterações do seu estado físico e emocional, como alteração da temperatura do corpo, inchaço e cólicas e também a famosa TPM – Tensão Pré Menstrual. Outra mudança nessa época também é o indício que está relacionado ao muco cervical, onde tende a ser mais claro, cristalino e elástico que indica a produção de estrogênio.

Como fazer maquiagem indiana

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Após o sucesso da novela Caminho das Índias que passou na Rede Globo, acabou sendo moda as tradições deles como as roupas, algumas de suas palavras, o modo de pensar e inclusive a maquiagem que as mulheres se apaixonaram, sendo uma maquiagem forte que deixa a mulher ainda mais atraente.
As mulheres estão sempre aprendendo novas técnicas para realçar a beleza principalmente a maquiagem que da um destaque especial aos olhos, sendo que a maquiagem indiana é bem marcante, forte e até chamativa sendo que na Índia as mulheres valorizam os olhos.
O primeiro passo é base como em qualquer outro tipo de maquiagem na qual deverá aplicar primeiro uma base líquida e depois você pode passar um corretivo, como as mulheres indianas geralmente são mais morenas você poderá usar bases que tenham uma tonalidade cor de bronze.
Aplique a uma sombra de tom mais claro abaixo das sobrancelhas e outra de tom mais escuro, por exemplo, um marrom claro acima dos cílios superiores, após fazer isso entra o lápis preto que é fundamental, deve ser passado em volta de todo o olho começando na base dos cílios que deve ser aplicado desde a raiz do cílio e para finalizar faça um risco com uma leve puxadinha nas laterais para dar aquele destaque indiano.
Com um pincel mais fino esfumace o traço e pode abusar do rímel, o blush deve ser aplicado com suavidade para dar um pouco de volume as maçãs do rosto, porém tenha cuidado e lembre-se que o destaque deve ser nos olhos e não na bochecha, o batom deve ser de tons claros ou rosados, batom forte não é muito recomendável. Não se esqueça de tirar a sobrancelha sendo um ponto muito forte delas, sendo que é arqueadas e bem marcadas por isso que o conjunto da sobrancelha bem feita e a maquiagem dão aquele charme ao seu olhar.

Dicas de como disfarçar quadris largos

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Muitas mulheres sofrem com quadris largos e às vezes acaba até mesmo deixando de sair porque não encontrou uma roupa que aparecesse menos o seu quadril, esse é um fator que acaba atrapalhando a vida de algumas mulheres onde sua auto estima fica baixa não tendo disposição para sair.
Mas isso você pode dar um jeito disfarçando os quadris, procure usar roupas que caiam bem em você e que valorize a parte do corpo desejada, quem tem o quadril mais avantajado a dica é que use pelo menos que se iguale com as medidas do quadril, ou tente diminuir o aspecto do quadril deixando-o alinhado com os ombros.
Deve valorizar os sues ombros usar decotes amplos, colares, xales e outros acessórios que atraiam o olhar para a parte de cima do seu corpo, use blusas que tenham as cavas do ombro mais caídas para dar a impressão de longamente, porem tome cuidados com o tamanho das blusas elas devem ser grande o suficientes para cobrir o quadril ou curtas o bastante para que fiquem acima dele, nunca marcando o meio do quadril.
As calças e saias devem ser feitas de tecidos firmes e mais fluídos dando preferência retas e sem detalhes ou se vão afinando levemente, as saias devem ser longas e prefira as cores sempre escuras e já os sapatos podem ser de qualquer tamanho evitando os muito alto.

Como endurecer o bumbum?

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Uma das prioridades que as mulheres possuem é estar em forma, ter ou pelo menos chegar perto do corpo perfeito, para adquirir um copo bonito tudo começa pela boca sendo que alimentação influencia e muito podendo ser seu maior aliado ou então o grande inimigo.
Nessa época não coma gorduras, açúcares e carboidratos e se comer coma em pouca quantidade sem exageros, ao exagerar a tendência é que a gordura se acumule no quadril que posteriormente irá surgir às indesejáveis celulites. Se cuidar bem da alimentação o passo seguinte é começar a praticar exercícios físicos como correr, caminhar pedalar, ginástica e musculação.
Entretanto você deve estar acompanhada de um profissional, a musculação ajuda a deixar os músculos da região dos glúteos mais enriquecidos e assim fica com aparência de durinho, e como a musculatura não é tudo também deverá cuidar do aspecto visual do bumbum procurando fazer toda semana uma esfoliação na região dos glúteos e ainda utilizando cremes para hidratar diariamente assim não irá aparecer celulite e até mesmo as indesejáveis estrias.
Não pode parar no meio do caminho tendo que trabalhar com persistência até atingir o seu objetivo, tudo acontece através de esforços sendo que é preciso até mesmo um pouco de sacrifício como terá que deixar de comer alo que gosta, diminuirá a quantidade mas o importante é que no final ter excelentes resultados.